Plätze frei in der Mittwochsgruppe Taijiquan
Neben den seit Jahren bereits bestehenden Qigong-Gruppen wird vom TuS Jahn mit Taijiquan ein weiteres Angebot gesundheitsorientierten Sports fernöstlichen Ursprungs gemacht. Taijiquan bzw. Tai Chi Chuan, wie es in älterer Schreibweise aus dem Chinesischen übersetzt wurde, wirkt ausgleichend auf die Psyche und auf alle vegetativen Funktionen des Körpers, hilft beim Stressabbau und kräftigt gleichzeitig den gesamten Bewegungsapparat. Erlernen lässt sich das "Schattenboxen", wie es manchmal auch genannt wird, relativ leicht, es braucht keine spezielle Ausrüstung und fast überall kann ohne großen Platzbedarf geübt werden. Taijiquan ist dank seiner sanften und schonenden Bewegungen für fast jeden und jedes Alter geeignet.